Kognitivní disonance a její projev u obětí narcistického zneužívání

Kognitivní disonance, pojem poprvé uvedený sociálním psychologem Leonem Festingerem v polovině dvacátého století, se týká stavu napětí, který vzniká, když jedinec drží dvě nebo více kognitivních prvků (názorů, postojů nebo přesvědčení), které jsou v konfliktu.

Tento článek se bude zabývat projevy kognitivní disonance u obětí narcistického zneužívání, tedy situace, kdy jedinec je vystaven manipulativnímu a destruktivnímu chování narcistické osoby.

Narcistické zneužívání často zahrnuje opakované a cílené chování, které je zaměřeno na oslabení sebeúcty a sebevědomí oběti. Narcista může svou oběť izolovat od okolí, manipulovat s jejími emocemi nebo ji systematicky devalvovat a ponižovat. Oběť takového zneužívání se často nachází v situaci, kdy se snaží přizpůsobit své názory a postoje chování narcisty, což vede ke kognitivní disonanci.

Příkladem tohoto procesu může být situace, kdy oběť zažívá stále se opakující cykly idealizace a devalvace ze strany narcisty. V době idealizace je oběť vystavena lichotkám, pozornosti a lásce, zatímco v době devalvace je kritizována, ponižována a opomíjena. Oběť může začít věřit, že zaslouží takové chování, a přizpůsobit své postoje a přesvědčení tak, aby odpovídaly vnímání reality narcisty. To vede k vytvoření kognitivní disonance, kdy oběť drží dvě protichůdné přesvědčení: jedno, které reflektuje její vlastní hodnotu a druhé, které reflektuje hodnotu jí přisuzovanou narcistou.

Tato kognitivní disonance má mnohostranný dopad na vnímání reality a chování oběti. Oběť může například začít racionalizovat zneužívání a přijímat ho jako normální součást vztahu. Může se také vyhnout konfliktům nebo situacím, které by mohly způsobit další kognitivní disonanci, a tím se stále více izolovat od okolí.

Nakonec, kognitivní disonance může vést k výraznému poklesu sebeúcty a sebevědomí oběti, což dále komplikuje možnost odchodu z toxického vztahu. Oběť může také zažívat zvýšenou úzkost a stres, což vede k negativním dopadům na fyzické a mentální zdraví.

Kognitivní disonance je důležitým faktorem, který přispívá k negativním dopadům narcistického zneužívání. Pochopení tohoto konceptu a jeho role v tomto kontextu je klíčové pro podporu a pomoc obětem takového zneužívání.