12 důvodů, proč oběti narcismu nevyjadřují emoce

Většina obětí narcistů mají limitující přesvědčení, která jim brání vyjádřit narcistům své emoce.

1. Fobie z konfliktů. Lidé s dobrými vztahy by se nikdy neměli dohadovat nebo hádat. Konflikt je nebezpečný.
2. Fobie z odhalování. Nemohu vám dát najevo, jak se cítím uvnitř.
3. Emocionální perfekcionismus. Neměl bych se cítit tak, jak se cítím. Potřebuji mít své emoce pod kontrolou.
4. Submisivita. Měl/a bych se vždycky zavděčit, i kdybych se přitom měl/a ztrapnit.
5. Závislost na souhlasu. Nemohu riskovat kritiku. Potřebuji tvůj souhlas, abych se cítil šťastný a naplněný.
6. Závislost na lásce. Nemohu riskovat odmítnutí. Potřebuji tvou lásku, abych se cítil šťastný a naplněný.
7. Vnímaný narcismus. Jsi křehký. Když ti řeknu, co cítím, náš vztah se rozpadne.
8. Beznaděj. Vyzkoušel jsem všechno a nic nefunguje. Nikdy se nezměníš.
9. Pýcha. Jsem nad pocity zlosti. Nechci se snižovat a dávat ti najevo, jak moc se cítím naštvaná.
10. Pomáhání. Musím ti pomoci, když jsi rozrušený.
11. Pasivní agrese. Potrestám tě mlčením. Budu se chovat nevinně a nepřímo se ti pomstím.
12. Čtení myšlenek. Kdybys mě opravdu miloval, věděl bys, co cítím, a já bych ti to nemusela říkat.